Voor veel mensen geldt dat ze graag geven. Mooi ingepakte cadeautjes voor familie of vrienden. Toch is het soms ook goed jezelf iets cadeau te doen, ook al lijkt dat in eerste instantie een beetje vreemd. De vraag waarom je dat zou doen, zal bij menigeen opdoemen. Toch zijn er zeker legitieme redenen te bedenken waarom je jezelf af en toe ook iets cadeau mag doen.
Een cadeau geven of ontvangen?
Geven is voor veel mensen een stuk gemakkelijker dan ontvangen. Mensen voelen zich er soms opgelaten bij en roepen als eerste dat het niet nodig is om met een cadeautje te komen (dooddoener!). Het is niet meer dan je er ongemakkelijk bij voelen. Toch kan ontvangen ook een goed gevoel geven. Iets van je naaste ontvangen of om simpelweg jezelf iets cadeau te doen. Hoewel je er natuurlijk niet echt een reden voor nodig hebt, zijn er wel wat redenen te bedenken waarom je jezelf eens iets cadeau kan doen.
Gun jezelf eens een cadeautje
Gewoon zomaar of om één van de volgende redenen:
1. Geef en neem in balans
Ik vind het heerlijk om te geven, maar als ik eerlijk ben, doe ik mezelf soms tekort. Ik sta voor iedereen klaar, neem weleens een bloemetje mee en luister urenlang naar iemands verhaal. Toch vergat ik regelmatig dat ik zelf ook wel eens iets fijns verdien. Door af en toe een cadeautje voor jezelf te kopen, hou je de balans tussen geven en nemen in evenwicht. Je bent tenslotte net zo waardevol als die ander!
2. Vier je eigen mijlpalen
Heb je net een mooie prestatie geleverd op je werk, iets voor elkaar gekregen waar je al lang van droomde of een nieuwe vaardigheid geleerd? Ik vind het superbelangrijk om daarbij stil te staan. Soms krijg je van anderen een kleinigheidje, maar waarom zou je jezelf niet óók belonen? Je successen vieren geeft positieve energie en herinnert je eraan dat je het meer dan waard bent om even in het zonnetje te staan.
3. Luister naar je onderbuikgevoel
Ken je dat ene item dat al een tijdje door je hoofd spookt? Ik geloof dat er soms een diepere reden is waarom je steeds weer aan iets moet denken. Misschien past het perfect bij wie je nu bent, of heb je het nodig om een nieuwe fase in te gaan. Een cadeautje voor jezelf hoeft echt niet altijd in je agenda te staan of een “geldige” reden te hebben. Soms is het simpelweg tijd om naar dat stemmetje te luisteren en jezelf te verwennen.
4. Kom sterker uit een dip
Na een donkere periode – denk aan verdriet, stress of ziekte – kan het soms lastig zijn om weer iets te vinden waar je blij van wordt. Ik zie een cadeautje voor jezelf dan als een oppepper, een positief signaal naar jezelf dat je weer vooruit mag kijken. Het kan zoiets eenvoudigs zijn als een mooi notitieboek om je gedachten in op te schrijven, of juist dat ene sieraad dat je herinnert aan je veerkracht. Al is het maar een kleine boost: het doet soms wonderen voor je mindset.
5. Je hebt geen reden nodig
Dit is misschien wel de belangrijkste reden van allemaal: je hoeft niet altijd een reden te hebben om jezelf te trakteren. Die ingeprente gedachte dat je iets moet “verdienen” is stiekem best streng. Waarom zou je daar niet wat losser in mogen zijn? Als je ineens het idee krijgt om een cadeautje voor jezelf te kopen, ga er dan gewoon voor. Want je mag er zijn, zonder verklaring of voorwaarde!
Probeer het eens en ervaar wat het met je doet!
Er zijn legitieme redenen te bedenken waarom je jezelf af en toe ook iets cadeau mag doen, zoals het terugbrengen van de balans tussen geven en nemen, het belonen van jezelf voor een behaalde prestatie, het vervullen van een lang gekoesterde wens, het opvrolijken na een zware periode, en gewoon omdat je het verdient.
Mensen voelen zich er soms opgelaten bij en roepen als eerste dat het niet nodig is om met een cadeautje te komen. Dit komt omdat mensen het vaak gemakkelijker vinden om te geven dan te ontvangen.
Soms is het niet nodig om jezelf een reden te geven om iets voor jezelf te mogen kopen. Dit kan een mantra worden en het vergemakkelijkt het proces van het jezelf iets cadeau doen.